WYSZUKANE DLA CIEBIE
Zajęcia dla dzieci
-
RODZINNE WAKACJE W ŁUBINOWYM WZGÓRZU '2024
Coraz częściej słyszymy, że współcześni zapracowani rodzice nie mają czasu zadbać o siebie w ciągu roku. Wiemy dokładnie jakie mogą być tego konsekwencje. Brak równowagi pomiędzy odpoczynkiem a pracą oraz brak aktywności fizycznej, może doprowadzić do wielu schorzeń zdrowotnych lub chorób cywilizacyjnych. Dlatego też, na naszym rodzinnym wakacyjnym turnusie jogowo-uważnościowym w tym roku joga będzie… czytaj dalej
-
POCZĄTEK VI EDYCJI JOGI I UWAŻNOŚCI
VI edycja jogi i uważności dla dzieci zaczynamy już jutro❤️🫶❤️Zakończenie programu 17.04.Będziemy się spotykać w każdą sobotę przez kolejnych 10 tygodni w Strefa Jogi i Relaksu w Konstancinie.Starszaki i nastolatki godz. 11.15Grupa młodsza godz. 13.15.Z niektórymi z Was widzimy się po raz kolejny trzeci, czwarty, piąty….Z niecierpliwością czekamy również na nowe dzieci które zdecydowały się… czytaj dalej
-
TO JUŻ PRAWIE 3 LATA RAZEM
To już prawie 3 lata jak dziewczynki praktykują systematycznie jogę w hamaku w Strefa Jogi i Relaxu. Niektóre są od samego początku, inne dołączyły w trakcie. Jesteśmy cały czas w stałym składzie. Czuję wdzięczność, że jesteśmy razem, że uczycie się u mojego boku ❤️Każdej z Was dziękuję, od każdej z Was również się uczę. Dla… czytaj dalej
-
MAMY & BOBASY NA MATY
W grudniu ruszyły nowe zajęcia z jogi dla Mam & Bobasów👶👶👶. Młode i zaangażowane mamy chcąc wrócić do formy sprzed ciąży i postanowiły rozpocząć praktykę jogową.➡️Jak wyglądają zajęcia jogowe dla mam i bobasów?Joga z maluszkami rządzi się swoimi prawami!🔹️Po pierwsze staramy się stworzyć jak najbardziej spokojną atmosferę dla maluszków. Kiedy maleństwa wyczuwają pozytywną atmosferę odwdzięczają… czytaj dalej
-
MROCZNE JOGOWANIE
Dzisiaj w Strefa Jogi i Relaxu świętują dzieci z kursów „TEDDY aerial yoga for kids” oraz dwie grupy z programu joga i uważność z Aurelia Szokal – mindfulness dla dzieci i młodzieży.W programie:🕷 mroczne jogowanie z uważnością🕷 krwawa ciastolina z olejkiem oregano, ongard i miętą🕷mroczne zapachy olejkowe🕷dla odważnych mroczna herbatka Corcoma Chai🕷Mroczna hamakowa pajęczynaPostarajce się… czytaj dalej
-
ANGIELSKI Z JOGĄ CZY JOGA Z ANGIELSKIM
Zarówno Jogę jak i język angielski można praktykować wszędzie już od najmłodszych lat.Podczas sobotnich sesji jogi w hamaku doskonalimy pozycje jogowe i przemycamy słownictwo języka angielskiego😉🐸❤️🐒🐶🐼🤸♂️🤸♀️Uczymy się i doskonalimy słownictwo z języka angielskiego, części ciała, nazwy zwierząt, rośli, figur geometrycznych gdyż są to nazwy pozycji jogowych. Dzięki czemu jesteśmy bardziej świadomi naszego ciała.Nauka odbywa się… czytaj dalej
-
DZIECKO, JOGA I POGODA
Zaledwie kilka dni temu październikowa sesja jogi dla dzieci i młodzieży odbyła się w ogrodzie w blasku jesiennej aury🍂🍁☀️.Niezależnie od pogody i pory roku jogę można praktykować wszędzie.Kilka minut o poranku idealnie na dobry początek dnia lub kilka minut przed snem na wyciszenie, może być nawet w łóżku. Taka leniwa spokoja sekwencja jogi zrobi dobrze… czytaj dalej
-
TEDDY AERIAL YOGA FOR KIDS THIS SATURDAY
Już w najbliższą sobotę o godz. 10.00 zaczynamy pierwszy 10 tygodniowy moduł zajęć dla dzieci. Doskonalimy jogę i angielski w hamaku 🧠✋️✋️Zostały ostatnie dwa wolne hamaki. Po zakończeniu modułu istnieje możliwość kontynuowania zajęć.Zapraszamy ❤️ czytaj dalej
-
DLACZEGO JOGA DLA DZIECI ?
Dlaczego regularna praktyka jogi i uważności jest tak ważna dla dziecka? Dlaczego masowo joga wkracza do szkół, przedszkoli, poradni, domów starca czy też do naszej armii? Ponieważ zarówno duży jak i mały człowiek podświadomie dąży do równowagi emocjonalnej, psychicznej i fizycznej. A joga wspiera nas w dążeniu do balansu równowagi życiowej.✳️ponieważ poprawia zdolność koncentracji na… czytaj dalej
-
ZAKOŃCZENIE TURNUSU W ŁUBINOWYM WZGÓRZU 2023
Rodzinne wakacje jogowo – uważnościowe w Łubinowym Wzgórzu dobiegły końca. Za nami sesje jogi i uważności rodzinnej, zajęcia jogi i uważności z maluchami oraz nastolatkami. Pogłębianie i analizowanie relacji rodzinnych, relacji między rodzicami i dzieciakami. Relacji z samym sobą i drugim człowiekiem. Relacji podczas posiłków, w rozmowie, zabawie i na zajęciach. Relacji ze swoim ciałem… czytaj dalej