JOGA DLA SZKÓŁ I PRZEDSZKOLI

Strefa jogi i Relaxu oferuje zajęcia w Twoim przedszkolu lub w Twojej szkole

Zajęcia dostosowane są do różnych grup wiekowych.
Grupy przedszkolne: 3-4 latki i 5-6 latki – 30 minut raz w tygodniu.
Grupy szkolne: Wczesna edukacja klasy I-III oraz klasy IV-VIII – 45 minut raz w tygodniu.

Poprzez specjalnie dobrane zestawy asan następuje dotlenieniu mózgu, wzrost koncentracji i polepszenie pamięci, ogólny wzrost sprawności fizycznej i świadomości ciała, zwiększenie empatii i życzliwości wobec siebie i innych, wzrasta umiejętność radzenia sobie ze stresem, trudnymi emocjami, napięciami w ciele, zmęczeniem, rakiem motywacji do działania, niepokojem i bezsennością, dziecko odczuwa większą równowagę i przyjemności z życia, polepszają się jego relacje z otoczeniem, zwiększa się produktywności, wydłuża czas koncentracji na zadaniu

Zajęcia są przeznaczone dla dzieci i młodzieży, które mają trudności z koncentracją, nadmiernie się stresują, mają kłopoty z zasypianiem, nie radzą sobie z emocjami, ponudzić się trochę, ciągle coś muszą robić, nadwyrężają swoje ciało, bo nie znają jego granic, zamartwiają się i przez to są niespokojne, wycofane, przejawiają agresję lub inne destrukcyjne zachowania wobec siebie i innych, nie mają żadnych kłopotów, tylko chcą poznać lepiej siebie, swoje ciało, świat myśli i emocji.

W przypadku zainteresowania ofertą zajęć zapraszam do kontaktu.
Z chęcią odpowiem na pytania i przedstawię konkretną ofertę dostosowaną do Państwa potrzeb i oczekiwań.