MIŁEJ LEKTURY


Kochani! 🌿🏵
Zbliża się początek roku szkolnego. Niektórzy z Was rozpoczęli już poszukiwania dodatkowych zajęć dla swoich pociech inni czekają do ostatniej chwili.
Jeśli nie znacie jeszcze naszych zajęć dla dzieci, to może teraz jest ten odpowiedni moment zapoznania się i zapisania swojego dziecka na 10 tygodniowy program „jogi i uważności dla dzieci i młodzieży”. Na chwilę obecną mamy jeszcze 6 miejsc. Z czego trzy miejsca do grupy wiekowej 5-8 i trzy do grupy wiekowej 9-11. Rodzicu, może nie warto czekać do ostatniej chwili z zapisem i mieć spokojną głowę, że twoje dziecko będzie miało dobry start, przygotowanie emocjonalne i fizyczne na zbliżający się rok szkolny🗽


Jako mama 2 dzieci, pedagog specjalny, instruktor i terapeuta SI wiem doskonale, że aby nasze pociechy mogły się spełniać w tym co lubią robić, to na miarę ich wieku potrzebują zrozumieć:
🟡jak funkcjonuje ich ciało i głowa,
🔴dlaczego warto dbać o swój dobrostan,
🟣skąd się bierze stres i jak sobie z nim radzić w obliczu sytuacji szkolnych i poza szkolnych,
⚪️jak zwiększyć poziom samoświadomości ciała i samokontroli,
🔵jak osiągnąć lepsze skupienie i wyciszenie,
🟢jak komunikować się w sytuacjach stresujących pozostając w zgodzie i szacunku do siebie samych i innych,
🟤jak otrzymywać wsparcie w porządkowaniu bodźców które napływają ze świata zewnętrznego,
⚪️jak sprawniej integrować zmysły sensoryczne,
🔴jak praktylować jogę w hamaku🫶
🟣wiele innych….ale powoli, nie wszystko na raz, na wszystko przyjdzie swój czas, najważniejsze to zrobić krok do przodu.
Aby dzieci mogły się rozwijać i przyswajać właściwie wiedzę należy zadbać o sprzyjające im środowisko.


Strefa jogi i relaxu zapewnia bezpieczną przestrzeń dla trenerów, dzieci i młodzieży. Tworzymy małe kameralne grupy ( do 7 dzieci).
Zapisy na V edycję programu rozwojowego „jogi i uważności” dla dzieci i młodzieży właśnie trwają. Podobnie jak we wcześniejszych edycjach, zajęcia będą się odbywały w Konstancinie w Strefie Jogi i relaxu przez 10 tygodni w każdą sobotę po dwie godziny. Startujemy 23 września.

Zapisy:
zobacz na facebook
Jeśli masz pytanie, napisz lub zadzwoń do nas. Bardzo chętnie pomożemy❤️🫶❤️
Serdecznie zapraszamy
Magdalena Sobczyk Strefa Jogi i Relaxu
Aurelia Szokal – mindfulness dla dzieci i młodzieży

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *