Rozwojowe wyjazdy z jogą dla dorosłych

Learn how to breath
Poziom
Od początkującego do zaawansowanego
Ilość zajęć
Obejmuje sesje jogi, medytacje oraz warsztaty rozwojowe
Dla kogo?
Dla dorosłych
Joga skompresowana & świat zmysłów – wyjazd dla kobiet

W kwietniu 2022 odbył się wyjątkowy wyjazd rozwojowy dla kobiet, który poprowadziły Magdalena Sobczyk i Ewelina Habza.

W pięknym otoczeniu natury spotkałyśmy się, aby odkrywać jogę w nowej odsłonie i zanurzyć się w świat zmysłów. Smak, słuch, wzrok, węch, dotyk i równowaga stały się inspiracją do praktyki, refleksji i świadomego bycia tu i teraz.

Podczas warsztatu łączyłyśmy ruch, oddech i uważność z pracą nad kondycją ciała i umysłu. Towarzyszyła nam kobieca wspólnota, spokój i swoboda, które sprzyjały odnajdywaniu wewnętrznej mocy i intencji.

To wyjątkowe spotkanie pokazało, jak ważna jest pielęgnacja zmysłów i jak bardzo wpływają one na nasze codzienne decyzje, relacje i samopoczucie.

Było to doświadczenie pełne magii, kobiecej energii i wdzięczności.


 

Kwietne łąki 2023

Było pięknie, spokojnie, kojąco i kwieciście. Taki kobiecy świat. Dla kobiet i o kobietach. Mnóstwo atrakcji, miłych wspomnień, niezapomnianych przeżyć i zajęć dających ogrom satysfakcji. Żal że się skończyło. Ale jeszcze wróci!


 

Podróż Bohaterki – kobiecy wyjazd rozwojowy

W sierpniu 2024 roku odbyła się wyjątkowa Podróż Bohaterki – wyjazd dla kobiet w malowniczym Łubinowym Wzgórzu. To spotkanie było połączeniem coachingu, mindfulness, jogi i medytacji, dając uczestniczkom przestrzeń do głębokiej transformacji i odkrywania swojej drogi.

Pod okiem Aurelii Szokal odbywały się warsztaty coachingowe, które pomagały w odnalezieniu mocnych stron i odpowiedzi na ważne pytania życiowe. Z kolei Magdalena Sobczyk prowadziła praktyki jogi – Hatha, Yin oraz Nidra – wspierając uczestniczki w uwalnianiu napięć, budowaniu wewnętrznego spokoju i odnajdywaniu lekkości w ciele. Sesje jogi były okazją do wyciszenia, pogłębienia oddechu i lepszego kontaktu ze sobą.

To były dni pełne spokoju, siły i samoświadomości. Wyjazd pozostawił w uczestniczkach poczucie lekkości, wdzięczności i nowej energii do dalszego działania.

Formularz zapisu



























    Wysłanie formularza nie jest równoznaczne z rezerwacją miejsca. Po otrzymaniu zgłoszenia skontaktujemy się z Tobą w celu potwierdzenia udziału i przekazania dalszych informacji organizacyjnych.

    Prowadzący

    Aurelia Szokal-Egierd

    Zobacz Profil

    Magdalena Sobczyk

    Zobacz Profil

    Ewelina Habza

    Zobacz Profil