Blog

Zachęcamy do poszukiwań swoich narzędzi wspierających Ciało, Emocje, Umysł i Ducha. Naprawdę istnieje ich wiele, a to tylko kwestia determinacji, […]

Już jutro w poniedziałek 8 stycznia zapraszam Was serdecznie na wyjątkowe zajęcia jogi Kundalini, poświęcone czakrze serca!  Czakra serca, czyli […]

Czy wiedziałaś, że jogę hormonalną mogą praktykować nie tylko dojrzałe kobiety, ale także młode dziewczyny lub młodzież. Joga hormonalna może […]

To już prawie 3 lata jak dziewczynki praktykują systematycznie jogę w hamaku w Strefa Jogi i Relaxu. Niektóre są od […]

Mam nadzieję, że Święta przebiegły w cudownej atmosferze udało się Wam odpocząć i odetchnąć oraz naładować baterie🔋. Czy pamiętacie, że […]

Niech nadchodzące święta pozwolą nam się zatrzymać i pobyć w „tu i teraz”. Niech wybrzmi to, co jest dla nas […]

Świąteczny czas z olejkami w Strefie jogi w Konstancinie, czyli szukanie odpowiedzi na pytania o to, co kryje się za […]

Kiedy praktykujesz jogę, stajesz się poszukiwaczem nowych technik, stylów, wariantów jogowych. Zaczynają dziać się cuda. Czujesz, że praktyka to nie […]