Czy wiedziałeś, że joga kundalini jest jedną z nowocześniejszych odmian jogi? Jej początek określa się na lata 60-te.

Oddziałuje ona na umysł i ciało poprzez ćwiczenia fizyczne, oddechowe, medytacje, mantry, mudry.

Wszytko, po to, aby pobudzić i zharmonizować ośrodki energetyczne w ciele. Większość z nas zmaga się z brakiem energii, nadmiarem stresu, brakiem sensu życia czy też siedzącą pracą. Joga Kundalinii może być odpowiedzią na te bolączki współczesnych czasów.