WYSZUKANE DLA CIEBIE
Informacje
-
JOGA RODZINNA & TREKKING CAMP W BESKIDZIE
Nadchodzące wakacje to podróż rodzinna z jogą i trekkingiem górskim w Forrest Glamp, na planie którego jest 11 komfortowych glampingów z widokiem na rzekę, graby, lipy i czeremchy. Jest to miejsce w którym otoczymy się przyrodą Beskidzkich rzek, lasów i strumieni górskich.Forrest Glamp – usytuowany jest na pograniczu Beskidu Niskiego i Bieszczad. To miejsce gdzie… czytaj dalej
-
DRUGI MODUŁ ZAJĘĆ TEDDY AERIAL YOGA
Terminarz zajęć: 26 luty4 marzec11 marzec18 marzec26 marzec1 kwiecień – zajęcia odwołane Święta Wielkanocne8 kwiecień15 kwiecień22 kwiecień28 kwiecień6 maj – ostatnie zajęcia O zajęciach czytaj dalej
-
POCZĄTEK VI EDYCJI JOGI I UWAŻNOŚCI
VI edycja jogi i uważności dla dzieci zaczynamy już jutro❤️🫶❤️Zakończenie programu 17.04.Będziemy się spotykać w każdą sobotę przez kolejnych 10 tygodni w Strefa Jogi i Relaksu w Konstancinie.Starszaki i nastolatki godz. 11.15Grupa młodsza godz. 13.15.Z niektórymi z Was widzimy się po raz kolejny trzeci, czwarty, piąty….Z niecierpliwością czekamy również na nowe dzieci które zdecydowały się… czytaj dalej
-
AKTUALNOŚCI I NOWOŚCI
Przez ostatnich kilka tygodni dużo się działo poza Strefą. Już dzisiaj możemy ogłosić, że niedługo w Strefie jogi pojawią się nowe zajęcia🙂Sesje jogi na które niezmiernie się cieszymy🙏Będzie to program „Hatha jogi od podstaw dla osób początkujących” oraz „sesje Yin jogi” (jogi rozciągającej, antystresowej). Przygotowania do zajęć jeszcze trwają.Szczegóły przedstawimy już wkrótce odnośnie:➡️ KURSU HATHA… czytaj dalej
-
WYJĄTKOWE ZAJĘCIA JOGI KUNDALINI
Już jutro w poniedziałek 8 stycznia zapraszam Was serdecznie na wyjątkowe zajęcia jogi Kundalini, poświęcone czakrze serca! Czakra serca, czyli ANAHATA, jest centrum miłości, współczucia i równowagi emocjonalnej. To miejsce, w którym rozwijamy empatię i otwartość na siebie i innych. Podczas naszych zajęć będziemy pracować nad odblokowaniem energii w tej czakrze, poprzez ćwiczenia oddechowe, odpowiednią… czytaj dalej
-
CZY JOGA HORMONALNA JEST DLA MNIE ?
Czy wiedziałaś, że jogę hormonalną mogą praktykować nie tylko dojrzałe kobiety ale także młode dziewczyny lub młodzież. Joga hormonalna może łagodzić objawy PMS oraz objawy przekwitania. Wycisza uderzenia gorąca, niweluje bóle migrenowe, wspomaga lepszą jakość snu. likwiduje wiele kobiecych dolegliwości, poprawia libido. Coraz częściej zalecana jest w leczeniu bezpłodności lub chorobach tarczycy. Jeśli masz wątpliwość… czytaj dalej
-
JOGA KUNDALINI JUŻ DZIŚ
Mam nadzieję, że Święta przebiegły w cudownej atmosferze udało się Wam odpocząć i odetchnąć oraz naładować baterie🔋. Czy pamiętacie, że dziś 27.12 (środa) o 18.30 odbywają się zajęcia (za 11.12). Zapraszam Was serdecznie. Będziemy pracować z 3. czakrą, która wzmacnia naszą wewnętrzną moc, naszą siłę. A to są wartości, które na pewno przydadzą się, aby wytrwać… czytaj dalej
-
WESOŁYCH ŚWIĄT
Niech nadchodzące święta pozwolą nam się zatrzymać i pobyć w „tu i teraz”. Niech wybrzmi to co jest dla nas najważniejsze i najbliższe sercu. Niech to będzie również czas refleksji nad życiem i postanowieniami. Czego chce i potrzebuje w te święta? Jak chce się czuć, z kim chce spędzić te święta? Jakie świąteczne wspomnienia chce… czytaj dalej
-
MASZ POMYSŁ – DAJ ZNAĆ !
Kochani … Jakich jeszcze zajęć lub o jakiej porze potrzebujecie w Strefie Jogi? Czego Wam jeszcze brakuje? Planuję pewne zmiany pod kątem komfortu praktyki i przestrzeni, chętnie usłyszę Wasze opinie. Nasza strefa gorącej herbatki i rozmów pojogowych jest zawsze gorąca 🙂❤️🧡Piszcie koniecznie i do zobaczenia. Magda czytaj dalej
-
DODATKOWE GRUPY TYLKO DLA WAS
Kochani,Od 7 grudnia uruchamiamy drugą poranną grupę z Eweliną Habza – Hatha funkcjonalna. W listopadzie w czwartki nie przyjmujemy zapisów na grupę poranną (nie mamy już miejsc).Serdecznie zapraszamy do zapisów na nowe grupy:Zaczynamy 7.12.2023Czwartki godz. 8.00 oraz 9.30Na 9.30 grupa się już zapełnia.Jeśli masz pytanie, zadzwoń lub napisz, z chęcią na nie odpowiemy.Do zobaczenia. czytaj dalej